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続・パーテケ伝!!水奮闘記とその日常…
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ヘナとHIPHOP ABSとトリアとリファと

 ヘナ3回目。

今回はインスタントコーヒーを混ぜた。

3回目ともなると、もう慣れたもんでクサい臭いもへーきへーき。

と、放置の間に久しぶりに運動でもしようとHIPHOP ABSなるものをやってみることにした。


え〜これこんなにキツいっけ!?
そりゃそ〜だ。1年以上も運動らしい運動してないんだから!
30分の運動を終え、すっかり気持ち悪くなり嗚咽が出た。
しかも汗だくだったのでヘナ混じりの汗がたれてくる始末。
しかもすぐに測ってもウエストは痩せてない・・・

しかし放置にはまだ少し時間がかかる。
というわけでトリアで脱毛をやることにした。

まだ1ヶ月程度の感想としては、レベル5でやればきく。
しかし痛い。凹む位痛い時があるから、なかなかやるのに勇気がいる。
当てれる範囲も少ないので気が遠くなるが、今左半分を重点的にやってみている。
随時経過をお知らせしていきたい。
あと、充電するとき時折「ガーっ」と凄い音を発するのでビビる。

んな感じでオエオエ言いながら当てても痛いは気持ち悪いはですぐにやめた。

気持ちを切り替えて、腹とリンパをマッサージすることにした。
REFAで。

自分へのご褒美があれば目標に向けダイエットも頑張れるかな〜と思って「シャネルのスーツ」とか!着ないし。
何にしよう・・・とかコロコロ腹マッサージしながら考えてたが、ご褒美のものに囲まれ過ぎでないか?イヤ、これとかトリアはご褒美ではないだろう!自分磨きのためだったんだから!などと逃げ道を作り、未だご褒美を考え中なのでありました。




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美容 | 20:29 | author ぱーちくりん | comments(3) | trackbacks(0) -
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コメント
運動で痩せると思ったら、それは間違いです。
楽しむ程度でやってください。
それでも運動して、ずっと運動して、
気が付くと、少し痩せています。
2015/08/23 8:10 AM by 天きわ
いつも読んでおるのす。んだどもコメントさおしょすいので、もハ出来なかったのす。勘弁してくんなせ。ただいまコメントしありあんした。ほかにながんずべ。
2015/08/26 6:52 AM by 金次
センキューメ〜〜〜ン!
2015/08/30 8:35 PM by ぱー
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